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[軽減8%]アマニ油シリーズ アマニ油

1本(186g)

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日本製粉

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商品ID:80665576

現代人が最も不足している栄養素、オメガ3脂肪酸を摂ろう!

アマニとは亜麻という植物の種子で、オメガ3脂肪酸の代表的摂取源。
不足すると、アレルギー症状・心疾患・がん・認知症リスク増加・免疫力低下・老化加速などを招くといわれており、厚労省「日本人の食事摂取基準2015年版」では、オメガ3脂肪酸を成人1日あたり1.8~2.4g以上摂取するよう推奨しています。

アマニ油
小さじ1杯(4. 6g)でオメガ3脂肪酸を2.5g摂れます。
クセがないので、そのままでも食事にかけても美味しく頂けます。

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